給銀髮長者的掌聲

                給銀髮長者的掌聲

從年輕到年老的歲月中，年輕就是在大海迴游，而年老時却是在溪中逆水奮游的局面，每一位長者皆面臨身體丶身份和社會資本皆在負成長的疲困狀況。所以，長者能在新的一天，奮力展現生命的光彩，是值得週遭的人給予掌聲鼓勵。就如鮭魚溯溪返回上游，去完成一生的最後任務一樣，年老時，也是在傷楚病痛的碰撞中，繼續朝向人生的最後成果答案前進，其過程皆是需要勇氣和化痛楚為力量的生命力。不過，現代社會對長者的態度，似乎只有憐憫而缺乏掌聲，在憐憫中，長者被認為是苟喘在淺灘上，等待救援，沒有前進方向，只有無言的未來結局。而在這樣的現代氛圍中，長者只能更無奈孤獨的渡日而行，將人生分割成年輕和年老的不同遭遇。因此，銀髮長者的掌聲，不能只期待來自長者以外人士的鼓勵，而更應來自長者之間的互相激勵和欣賞，長者的人生經驗分享和創意人生的交流，就應是高齡社會的重要活動。當人們更能認識銀髪長者朝向生命終極的奮力歷程，掌聲就會更自然響起，讓年老更有力量走過人生。
在基督信仰中，銀髪長者的美好生活見證，更能得到上帝的掌聲，因為，基督徒的一生即在為上帝打完美好的一仗，而年老更是奮力完成最大獎賞的時候。因為有病痛而能實際經歷上帝同在和恩典，因為有善良作為而能經歷愛人如己的見證，因為豐足擁有而能經歷分享助人的奇事，因為有順服虔誠的心而常有平安喜樂。所以，走在天路上的銀髮長者，常有掌聲響起，它來自上帝的祝福。

銀色手指的綠色大地

                  銀色手指的綠色大地

年老可做的事情有那些呢？與綠色大地為友，應是較具低成本又有高品質的安排，這樣的安排是多元而有彈性，可以團體一起行動，也可以依個人的喜好和狀況而量身設計。最簡單的就是外出接近綠色環境，用眼看一下，心情會平靜起來，若還有一點興趣，也能仔細欣賞每一棵樹或每一片葉子的奇妙造型，讓自己跟自然有同時共處天地間的感覺，也有生命共同體的感動。當無法外出時，也能在室內種植小盆栽，每日可看到綠色生命的變化，可親近的照顧這位友善的綠色朋友。這樣的情境，也會讓自己覺得周圍有生活的同伴，即使自己正缺少他人的來訪或關懷。若年老能住在鄉村或有一片園地時，自己更可親身完成有產品的種植過程，並享受這些生產成果的美味，這樣的勞動，也有益於身體的保健。綠色環境是賜給銀髮長者的美好資源，因為年老時，有自由時間丶不再負擔職務責任丶心情較輕鬆等條件，就能更親近綠色大地，享受自然的美好。當一位年長者能用身心靈來接觸丶感受丶欣賞和關顧綠色大地時，他已得到銀髮生活的祝福禮物。
聖經啓示著，人是受造且被上帝付託來管理土地，一位盡忠的管家，一生應要細心照顧土地及所生的萬物。所以，年老的基督徒，不只可享受綠色大地的美觀和平靜，更應花較多時間來維護有活力的土地環境，也可成為支持友善環境的消費者，使高齡社會的來臨，成為維護綠色大地的新契機，這樣，愛你的鄰舍，就可福澤到被造萬物。

銀髮跑者的獎杯

                       銀髮跑者的獎杯

年老時，還有奔跑的獎杯可拿嗎？除了少數還能用體力來競賽得獎以外，大部分的銀髮長者似乎已失去奔跑的跑道，從競逐中退場。這樣的情境，會讓個人像走在一片草原上，舉目所望的方向皆可走去，也可不走，而不管走向那裡，似乎沒有盡頭，當然也就沒有獎杯可期待。很顯然的，在年青時，極多數人皆習慣在有獎賞的路上奔走，不論是學業丶事業或專業表現，能得到至高獎項是個人生活的最大動力，而這樣的想法仍會留到年老生活。但當多數競賽皆對年老長者設限時，突然之間，進入銀髮時光就失去標竿，想跑也不知奔跑的理由。所以，誰能替銀髮長者再設立新獎杯呢？照顧孫輩丶聊天訪友丶遊山玩水丶積蓄德業丶勤做義工等事可以得到獎賞嗎？現實上，這些事情雖能使銀髮長者渡過一段時間，但似乎沒提供可奮力跑到生命終點的冠冕。跑向生命盡頭是一件要克服害怕，勇氣十足又壯烈的舉動，沒有榮耀的獎杯，誰都不想跨入躍進。但是，接近生命盡頭又是一種命定，沒有人可臨陣脫逃，所以，尋找銀髮人生的獎杯，並向奬杯前的標竿奔跑，應是所有銀髮生活的期待吧！
在基督信仰中，每個人皆有上帝託付的任務，這些任務是要做到離開世間的那一刻，所以，基督徒的一生，有完成受託任務的奬賞。雖然任務常有勞苦和堅難，但天國內有上帝的獎杯，賜下永恆的平安，給盡心盡力奔跑的人。所以，奔跑天路，不會空虛無實，而銀髮跑者應是跑完最後一棒的衝刺者，最後，將領取忠心管家的獎杯，與上帝同在。

髮際染銀的前奏曲

                  髮際染銀的前奏曲

隨著銀髮社會的來臨，坊間就出現許多預防老化，或裝備自己走入年老的書籍訊息。這些訊息五花八門，讓人覺得年老像是要打一場硬戰一樣，每個人需要充分的準備，才能克服年老所面臨的問題。從現實生活中可觀察到，有複雜的年老問題，常來自偏離常律的青壯年生活狀況，所以，想要有較單純的年老歲月，就要從單純的年青時光做起。單純的年青時光並不是少做事，而是生活萬事儘量依循自然律和道德律。就人類身體所具有的部份物質成分而言，它是依創造者所立的自然律而運作，此自然律說明，有任何現象的存在和變化，皆因某些因素的存在和變化所造成。科學方法的使用，使人類逐漸清楚身體各部位出現狀況的相關因素解釋，也知道宇宙和環境現象的因果關係，而從科學發現中顯示，物質的存在有最合適的因素組合關係，而偏離這合適的關係，物質就衰敗或突變。所以，個人若抽煙，肺就會汚染自己和環境，或有不良習慣，身體就受影響，而當個人愈單純的依合適自然律而生活，身體就維持應有的活力和狀況。另一方面，在社會活動上，是內含著維持和諧的道德律，當個人行為偏離合適的道德或律法時，就會引起壓迫或偏差的身心失調狀況。一個人從年青開始，就一直偏離單純而合適的自然律和道德律，年老時，也自然存在著偏差的身體丶人際關係和精神。因此，要怎樣平順的進入年老呢？簡單的想法就是，年輕時，多多順著單純而合適的自然律和道德律生活，這樣，年老就還是自然而單純的年老。
上帝是宇宙萬物的創造者，祂訂下合適的自然律，使所造萬物皆甚好，生生不息。祂也依自己的形象造人，並賜給人有公義和慈愛的道德律，讓人有和平生活。而不幸，人離開上帝，身心皆偏離上帝的道，所以，在世上的生活也不遵循合適的自然律和道德律，其結果是身心不正，逐漸衰壞，到年老時，就完全顯出重重不良狀況。耶穌的救贖，就是要人認清自己與上帝的和諧關係，在生活上能依上帝的律法和道而行，當個人愈早這樣做，在髮際染銀時，年老就有年老的單純與祝福。

銀絲飄搖的輕盈灑脫

               銀絲飄搖的輕盈灑脫

銀髮長者總是被勸着要放下，但要放下什麼？這種問題好像是自己要負責回答，因為不論放下什麼，風險或後果仍是只有自己要去承擔，所以，現實上，多數長者在銀絲飄落時，仍無法選擇放下那一項，結果，還是緊緊留住所有。理性思維中，放下要有否定過去擁有的理由，但過去的擁有不都是自己曽熱切期待和努力追求的美事嗎？有何罪過要放下它們呢？有人說：過去所擁有的都是虛假的，可是，凡走過就有痕跡的實在，卻都是有血有肉的經歷過程，每個人都很難想像，過去是一場春夢。而若真的是一場春夢，也就無需再談＂放下＂的必要了。所以，是因為曾經擁有過真實成長中的自我，且過去的自我是一直在改變，因此，在年老時談放下，應只是對應銀髮處境的新想法，就是要去蕪存菁而已。這樣的去蕪存菁應是為了減輕重擔，讓自己輕鬆起來，生活如清風般無拘無束，也是為了讓自己知道生命的價值仍在，明天仍是珍貴的日子。去蕪就是減少，沒有自己，也能自行運作的事情，而存菁則是留住，因為有自己，他人可得祝福的事情。年老時有這樣的想法和作為，就會逐漸只做少數較合宜和愉悅的事情，使自己每日有事可做但不心煩，更不會有壓力。當空暇的時間更多時，還可增加祝福或幫助他人的樂事。
基督信仰的力量，可讓人有勇氣改掉過去的惡習，放下因驕傲固執所背的重擔，知道上帝掌管一切，不必為明天而憂慮。而當將所有的事交託給耶穌時，自己就不需堅持留住什麼。人生就是如此簡明清楚，相信耶穌並與上帝重新有美好關係，罪惡和苦難就離去，在那時刻，銀絲飄搖起來，年老就是最清盈灑脫的時光，只需認真做好上帝所託付的工作。